7月20日、関東も梅雨明けし、夏本番の陽気になってきました(+o+)外の気温も毎日30℃を越え、西東京市では毎日『熱中症警戒アラート』が出されています。カラフル西津京ネクサスではお散歩を一旦中断して【旭のかりん糖西東京スポーツセンター】の体育館ランニング走路でのウォーキングを始めました☆
1周110Mの走路はほどよく涼しく、皆さん快適に歩くことが出来ます(*^-^*)10周ほど歩く方もいらっしゃいました！
休憩したいときには、座って休憩もできます。こちらの場所は風が吹き抜けていて本当に涼しくて快適です☆
この日は体育館でバドミントンとバレーが行われていました！皆さん興味深々で上からしばらくずーっと眺めていました(笑)
運動の後は1階ラウンジで水分補給をして退館しました。今後も涼しくなるまで西東京スポーツセンターにお世話になろうと思います(^^)/
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