今週も美味しく健康的な食事をとりつつ、1週間を賑やかに過ごしました。一部を紹介します。
まず今日の夕食は・・・
・ごまだれ豚しゃぶ丼
・ウインナーと白菜の炒め物
・ごぼうと人参、ちくわの煮物
・わかめと麩のお味噌汁
でした。
そして9/9（火）は・・・
・鶏肉とキャベツ、人参の中華炒め
・ハムとかぼちゃのサラダ
・オクラと玉ねぎの煮物
・わかめ春雨スープ
をいただきました。
両日ともに色とりどりでたくさんの具材が入った健康的な夕食ですよね！
他の曜日も「塩焼き鳥丼」や「牛肉と白菜のうま煮」など、和風料理が中心の1週間でしたが、皆さん好き嫌いも少なく、よく食べてくれました。
今週は驚くような雷雨の日も続き、不安そうに空を眺める方も少なくなかったです。やはり不安定な天気が続くと心もざわざわしますよね・・。
早く暑さも和らぎ落ち着いた天気となることを願いつつ、来週も皆さんが穏やかに楽しく過ごせるように準備していきます。今週もお疲れ様でした！
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